Health Mate® infraroodsaunacabine

1 - Verwarmen of niet verwarmen? a. Of je wilt de warmte voelen toenemen b. Of je voelt liever de temperatuur als je binnenkomt: voorverwarmingstijd 15 tot 20 '. 2) Kies de ideale temperatuur: 45 tot 55°. 3) Ga een half uur of langer comfortabel zitten (als je nog meer resultaat wilt voor je spieren en gewrichten). 4.rust uit en neem een warme of hete douche

Gebruik de sauna de eerste 4 weken maximaal 3 keer per week. Vanaf de 5e week kunt u overschakelen op dagelijks gebruik, hoewel 2 of 3 keer genoeg is om te genieten van alle gezondheidsvoordelen van een infraroodsauna.

Sluit de deur, neem wat tijd voor jezelf met je muziek (Bluetooth) en/of een boek en vergeet al je zorgen. Kies de LED-kleur op basis van de resultaten die je wilt: - ROOD = verhoogt fysieke energie, vitaliteit, uithoudingsvermogen, temperament, spontaniteit, stabiliteit, passie - ORANJE = stimuleert creativiteit, productiviteit, plezier, optimisme, enthousiasme, emotionele expressie - GEEL = versterkt vrolijkheid, humor, uitstraling, persoonlijke kracht, intelligentie, logica, creativiteit - GROEN = ondersteunt balans, harmonie, liefde, communicatie, sociaal karakter, acceptatie - INDIGO BLAUW = versterkt kalmte, liefde, vriendelijkheid, waarachtigheid, innerlijke rust, diepgang van emoties, toewijding

25€/uur - douche inbegrepen (handdoek zelf meenemen)

Reserveren is noodzakelijk. Sophie - 0476/27 50 32